若松区ののフルコンタクト空手教室『拳眞会』

リズムトレーニングから実践形式の練習までさまざま！！

リズムトレーニングでウォーミングアップをしている時は楽しく音楽に合わせて動いていて笑顔も♪

練習が進むにつれて次第に動きも激しくなり、ミットや組手の練習では動きはもちろん、声を出してお互い真剣！

インターバルごとに礼や挨拶など徹底しており、ずっと集中力が途切れない強さを感じました。

～オーナーさまより一言～

リズム感覚・呼吸・姿勢・柔軟などしっかりと基礎の練習も行い、型やミット、組手なども含めて練習メニューはもりだくさんです。

また、空手を通して礼儀・忍耐力・集中力などの向上を目指しているので、大きく元気な声での挨拶や返事も重視しています。

自分で考えて何をするべきなのかどうすれば良いのか考えて行動に移す、ということを大事にして稽古をしておいます。

拳眞会では年代や目的によってトレーニングもさまざまあり、小学生の空手の稽古からお仕事帰りの方の健康増進・ストレス発散までたくさんの方に来ていただきたいと思います。

日々の努力や積み重ねが、もっと心と身体を強くする。やった人だけが体験出来る世界は格別です！！

近日フィットネスジムがオープンしますのでお問い合わせやご予約をお待ちしております！