北九州を中心にヨガのクラスをお持ちの『ヨガ講師 優子』さん♪

優子さんはとっても柔らかい雰囲気で、ご自身も子育て真っ最中のヨガ講師です。

ママの心と身体のケアや産前産後の骨盤調整などをヨガで伝えられています！

～オーナーさまより一言～

骨盤調整ヨガでは、ご自身の心と身体に向き合いながら産後の心身の不調の解消や心地よく動く身体づくりを目指します。初めての方、お子さま連れの方も安心してご参加いただけるクラスです。

また、赤ちゃんと触れ合いを大切にするベビーヨガも人気です。触れ合うことで神経系の発達や情緒の安定にもつながるんですよ！

その他、イタリア生まれの乗用玩具のロディを使った親子で楽しむロディヨガもございます。
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予約やお問い合わせはインスタグラムのDMやLINEからお待ちしております♪